Skip to content
jedzenie-kompulsywne.pl

jedzenie-kompulsywne.pl

  • Potrawy
  • Piekarnik
  • Napoje
  • Pizza
  • Przepisy
  • Przyprawy
  • Sałatki
  • Słodkie wypieki
  • Sosy
jedzenie-kompulsywne.pl
Stwórz swoją idealną herbatę: 7 prostych kroków i przepisy, które pokochasz

Stwórz swoją idealną herbatę: 7 prostych kroków i przepisy, które pokochasz

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-28
Odkryj idealne przyprawy do leczo, które ożywią smak twojej potrawy

Odkryj idealne przyprawy do leczo, które ożywią smak twojej potrawy

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-27
Odkryj sekret idealnego burgera wołowego – prosta receptura na wyjątkowy smak

Odkryj sekret idealnego burgera wołowego – prosta receptura na wyjątkowy smak

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-27
Gdzie znaleźć najlepsze oferty na mąkę żurkową? Sprawdź ceny i wybierz najlepszą opcję!

Gdzie znaleźć najlepsze oferty na mąkę żurkową? Sprawdź ceny i wybierz najlepszą opcję!

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-24
Herbaty, które pomogą ci obniżyć cholesterol w naturalny sposób

Herbaty, które pomogą ci obniżyć cholesterol w naturalny sposób

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-24
Sekrety doskonałego sosu z mięsa smażonego – jak uniknąć mdłego smaku?

Sekrety doskonałego sosu z mięsa smażonego – jak uniknąć mdłego smaku?

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-24
Pyszne i proste ciasta na Walentynki – odkryj 5 najlepszych przepisów!

Pyszne i proste ciasta na Walentynki – odkryj 5 najlepszych przepisów!

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-23
Jakie przyprawy dodać do zupy jarzynowej, aby zaskoczyć smakiem?

Jakie przyprawy dodać do zupy jarzynowej, aby zaskoczyć smakiem?

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-23
Odkryj proste zamienniki granatu w sałatce dla wyjątkowego smaku

Odkryj proste zamienniki granatu w sałatce dla wyjątkowego smaku

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-23
Prosty przepis na spaghetti z mięsem mielonym i aromatycznym sosem

Prosty przepis na spaghetti z mięsem mielonym i aromatycznym sosem

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-21
Odkryj najlepsze dodatki do pizzy wegetariańskiej, które zaskoczą Twoje kubki smakowe

Odkryj najlepsze dodatki do pizzy wegetariańskiej, które zaskoczą Twoje kubki smakowe

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-21
Odkryj sekrety idealnych przypraw do łopatki wieprzowej, które oczarują Twoje podniebienie

Odkryj sekrety idealnych przypraw do łopatki wieprzowej, które oczarują Twoje podniebienie

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-20

Przepisy

Odkryj sekret idealnego burgera wołowego – prosta receptura na wyjątkowy smak

Odkryj sekret idealnego burgera wołowego – prosta receptura na wyjątkowy smak

Gdzie znaleźć najlepsze oferty na mąkę żurkową? Sprawdź ceny i wybierz najlepszą opcję!

Gdzie znaleźć najlepsze oferty na mąkę żurkową? Sprawdź ceny i wybierz najlepszą opcję!

Prosty przepis na spaghetti z mięsem mielonym i aromatycznym sosem

Prosty przepis na spaghetti z mięsem mielonym i aromatycznym sosem

Pyszny ramen w domowym wydaniu – prosty przepis i wskazówki dla początkujących kucharzy

Pyszny ramen w domowym wydaniu – prosty przepis i wskazówki dla początkujących kucharzy

Pyszny smak prosto z lasu: jak przygotować sos z maślaków?

Pyszny smak prosto z lasu: jak przygotować sos z maślaków?

Jak przygotować idealną zasmażkę do zupy: prosty sposób na niezwykłe zagęszczenie

Jak przygotować idealną zasmażkę do zupy: prosty sposób na niezwykłe zagęszczenie

Wybór idealnej śmietany do spaghetti carbonara – odkryj tajemnice doskonałego smaku!

Wybór idealnej śmietany do spaghetti carbonara – odkryj tajemnice doskonałego smaku!

Pyszny chleb z mąki ryżowej – łatwe przepisy, które musisz wypróbować

Pyszny chleb z mąki ryżowej – łatwe przepisy, które musisz wypróbować

Pizza

Odkryj najlepsze dodatki do pizzy wegetariańskiej, które zaskoczą Twoje kubki smakowe

Odkryj najlepsze dodatki do pizzy wegetariańskiej, które zaskoczą Twoje kubki smakowe

  • 2025-09-21

Nie ma nic lepszego niż zapach świeżo pieczonej pizzy, dlatego jeśli rozważasz wersję wegetariańską, przygotuj się na kulinarną przygodę! Pierwszym…

Doskonale wyrabiasz ciasto na pizzę? Oto jak uniknąć najczęstszych błędów!

Doskonale wyrabiasz ciasto na pizzę? Oto jak uniknąć najczęstszych błędów!

  • 2025-09-16
Ile zapłacisz za pyszną pizzę w Rzymie? Odkryj ceny, które zadziwią każdego smakosza!

Ile zapłacisz za pyszną pizzę w Rzymie? Odkryj ceny, które zadziwią każdego smakosza!

  • 2025-09-12
Gdzie kupić idealne ciasto na pizzę? Sprawdź najlepsze opcje dla domowych kucharzy!

Gdzie kupić idealne ciasto na pizzę? Sprawdź najlepsze opcje dla domowych kucharzy!

  • 2025-09-12
Odkryj tajemnice wagi pizzy o średnicy 40 cm – co na nią wpływa?

Odkryj tajemnice wagi pizzy o średnicy 40 cm – co na nią wpływa?

  • 2025-09-09
Gdzie właściwie powstała pizza? Odkryj pasjonującą historię włoskiego przysmaku

Gdzie właściwie powstała pizza? Odkryj pasjonującą historię włoskiego przysmaku

  • 2025-09-08
Jak długo piec pizzę, aby uzyskać idealnie wypieczone ciasto?

Jak długo piec pizzę, aby uzyskać idealnie wypieczone ciasto?

  • 2025-09-02
Jak wybrać idealny kamień do pizzy, aby uniknąć problemów z pieczeniem?

Jak wybrać idealny kamień do pizzy, aby uniknąć problemów z pieczeniem?

  • 2025-08-17
Sekrety idealnej okrągłej pizzy – proste kroki, by uniknąć najczęstszych błędów

Sekrety idealnej okrągłej pizzy – proste kroki, by uniknąć najczęstszych błędów

  • 2025-08-09

Słodkie wypieki

Pyszne i proste ciasta na Walentynki – odkryj 5 najlepszych przepisów!

Pyszne i proste ciasta na Walentynki – odkryj 5 najlepszych przepisów!

Słodkie i Wytrawne Kreacje: Pyszne Wypieki z Ciasta Francuskiego na Każdą Okazję

Słodkie i Wytrawne Kreacje: Pyszne Wypieki z Ciasta Francuskiego na Każdą Okazję

Zdrowe i smaczne ciastka z masłem orzechowym i owsianką – prosty przepis na słodką przyjemność

Zdrowe i smaczne ciastka z masłem orzechowym i owsianką – prosty przepis na słodką przyjemność

Odkryj proste przepisy na pyszne ciasta, które zawsze się udają!

Odkryj proste przepisy na pyszne ciasta, które zawsze się udają!

Proste ciasto z sezonowymi owocami – szybki i pyszny domowy deser w zasięgu ręki

Proste ciasto z sezonowymi owocami – szybki i pyszny domowy deser w zasięgu ręki

Stwórz swoją idealną herbatę: 7 prostych kroków i przepisy, które pokochasz
Categories Napoje

Stwórz swoją idealną herbatę: 7 prostych kroków i przepisy, które pokochasz

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-28

Przygotowanie wymarzonego naparu przypomina kulinarne czary, a wszystko zaczyna się od odpowiednich składników. Dobierając je, zwróć uwagę na ich jakość i świeżość. Wyobraź sobie,…

Więcej
Odkryj idealne przyprawy do leczo, które ożywią smak twojej potrawy
Categories Przyprawy

Odkryj idealne przyprawy do leczo, które ożywią smak twojej potrawy

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-27

Jeśli sądzisz, że leczo to jedynie danie z papryką, pomidorami i kluchami, to czas na małe przebudzenie! Sekret smaku leczo tkwi w odpowiednim doborze…

Więcej
Odkryj sekret idealnego burgera wołowego – prosta receptura na wyjątkowy smak
Categories Przepisy

Odkryj sekret idealnego burgera wołowego – prosta receptura na wyjątkowy smak

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-27

Wybór składników do domowego burgera zaczyna się przede wszystkim od mięsa. W końcu to ono stanowi serce całej operacji, a jego jakość ma kluczowe…

Więcej
Gdzie znaleźć najlepsze oferty na mąkę żurkową? Sprawdź ceny i wybierz najlepszą opcję!
Categories Przepisy

Gdzie znaleźć najlepsze oferty na mąkę żurkową? Sprawdź ceny i wybierz najlepszą opcję!

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-24

Jeśli marzysz o przygotowaniu idealnego żurku, na pewno będziesz potrzebować mąki żurkowej. Ten kluczowy składnik nie tylko doda Twojemu daniu wyborny smak, ale również…

Więcej
Herbaty, które pomogą ci obniżyć cholesterol w naturalny sposób
Categories Napoje

Herbaty, które pomogą ci obniżyć cholesterol w naturalny sposób

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-24

Witajcie, entuzjaści zdrowego serca i ziołowych przysmaków! Jeśli uważacie, że dbałość o cholesterol to zagadnienie jedynie dla lekarzy i dietetyków, to zdecydowanie się mylicie.…

Więcej
Sekrety doskonałego sosu z mięsa smażonego – jak uniknąć mdłego smaku?
Categories Sosy

Sekrety doskonałego sosu z mięsa smażonego – jak uniknąć mdłego smaku?

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-24

Przyprawianie mięsa to nie tylko kwestia smaku, lecz także prawdziwa sztuka kulinarna, która wymaga od nas sporej dawki kreatywności. Chcesz, aby twój sos miał…

Więcej
Pyszne i proste ciasta na Walentynki – odkryj 5 najlepszych przepisów!
Categories Słodkie wypieki

Pyszne i proste ciasta na Walentynki – odkryj 5 najlepszych przepisów!

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-23

Walentynki to nie tylko czas na romantyczne gesty, ale także na smakowite doznania, zwłaszcza gdy mówimy o słodkich wypiekach! Jeśli chcesz zaskoczyć swoją drugą…

Więcej
Jakie przyprawy dodać do zupy jarzynowej, aby zaskoczyć smakiem?
Categories Przyprawy

Jakie przyprawy dodać do zupy jarzynowej, aby zaskoczyć smakiem?

  • Autor: Maciej Krasucki
  • 2025-09-23

Wyobraź sobie, że wchodzisz do kuchni i dostrzegasz garnek z zupą jarzynową czekającą na Ciebie na stole. Ta smaczna zupa, choć ma swoje walory,…

Więcej

Stronicowanie wpisów

1 2 … 37

Potrawy

Jakie oczka tarki wybrać, aby placki ziemniaczane miały idealną teksturę?

Jakie oczka tarki wybrać, aby placki ziemniaczane miały idealną teksturę?

  • 1 miesiąc temu
Kebab na talerzu – ile kalorii niesie i czy warto go jeść?

Kebab na talerzu – ile kalorii niesie i czy warto go jeść?

  • 3 miesiące temu
Odkryj prawdziwą wagę placka ziemniaczanego: co kryje się w domowych i restauracyjnych porcjach?

Odkryj prawdziwą wagę placka ziemniaczanego: co kryje się w domowych i restauracyjnych porcjach?

  • 4 miesiące temu
Z czym podać wołowinę? Odkryj doskonałe dodatki do mięsa, które zachwycą smakoszy

Z czym podać wołowinę? Odkryj doskonałe dodatki do mięsa, które zachwycą smakoszy

  • 4 miesiące temu
Odkryj, jaki ryż do sałatek będzie kluczem do idealnych smaków i tekstur

Odkryj, jaki ryż do sałatek będzie kluczem do idealnych smaków i tekstur

  • 5 miesięcy temu

Kategorie

  • Napoje (12)
  • Piekarnik (17)
  • Pizza (38)
  • Potrawy (5)
  • Przepisy (98)
  • Przyprawy (21)
  • Sałatki (32)
  • Słodkie wypieki (45)
  • Sosy (22)

Napoje

Stwórz swoją idealną herbatę: 7 prostych kroków i przepisy, które pokochasz

Stwórz swoją idealną herbatę: 7 prostych kroków i przepisy, które pokochasz

  • 2025-09-28
Herbaty, które pomogą ci obniżyć cholesterol w naturalny sposób

Herbaty, które pomogą ci obniżyć cholesterol w naturalny sposób

  • 2025-09-24
Pięć sprawdzonych sposobów na skuteczne czyszczenie łyżeczek od herbaty

Pięć sprawdzonych sposobów na skuteczne czyszczenie łyżeczek od herbaty

  • 2025-09-13
Odkryj tajniki parzenia herbaty: w jakiej temperaturze uzyskać najlepszy smak?

Odkryj tajniki parzenia herbaty: w jakiej temperaturze uzyskać najlepszy smak?

  • 2025-08-25
Odkryj najskuteczniejsze herbaty na odchudzanie – naturalne wsparcie w walce z nadmiarem kilogramów

Odkryj najskuteczniejsze herbaty na odchudzanie – naturalne wsparcie w walce z nadmiarem kilogramów

  • 2025-08-18
Cechy jedzenia kompulsywnego:
    • W skrócie, to uzależnienie od jedzenia
    • Dotyczy głownie kobiet
    • Ma podłoże psychologiczne
    • Chorzy „zajadają” swoje problemy
    • Często następstwem zaburzenia jest nadwaga lub otyłość
Dla kogo przeznaczona jest ta strona?
  • Samych uzależnionych
  • Ich partnerów
  • Ich rodzin
  • Ich przyjaciół
  • Osób podejrzewających u siebie kompulsywne jedzenie
Anoreksja i bulimia – to dwa najdłużej znane i najbardziej „nagłośnione” zaburzenia odżywiania.

Jednak nie są jedyne… Obok nich istnieje trzecie, równie wyniszczające zaburzenie zwane jedzeniem kompulsywnym. Gdyby porównać je do powyższych – bliżej mu do bulimii niż anoreksji.

To co je łączy to niekontrolowane napady obżarstwa. Osoba cierpiąca na taką przypadłość jest w stanie w bardzo krótkim czasie pochłonąć ogromną ilość pokarmu. Świadczy o tym już sama geneza nazwy bulimia – buli po łacinie oznacza „jeść jak zwierzę”, „zwierzęcy głód”.

Obok tego wielkiego podobieństwa istnieje także znaczna różnica – bulimia to również czynności kompensacyjne, które polegają na wywoływaniu wymiotów, przyjmowaniu środków przeczyszczających. Cierpiący na jedzenie kompulsywne nie ucieka się do takich metod – pozostają mu wielkie wyrzuty sumienia i nienawiść do samego siebie. Tym samym można powiedzieć, że bulimika, mimo nawracających napadów obżarstwa, charakteryzuje raczej stała masa ciała, zaś kompulsywny żarłok to najczęściej osoba z nadwagą lub otyła.

Strona powstała z myślą o osobach, które cierpią na (lub podejrzewają u siebie) jedzenie kompulsywne. Skierowana jest także dla rodziny, przyjaciół osób chorych.

Zamysłem autorów jest (choć zabrzmi to patetycznie) niesienie pomocy. Teksty powstają w oparciu o literaturę fachową oraz własne doświadczenia w zmaganiach z tym wielkim problemem. Naszym celem jest dotarcie do osób, które są nieszczęśliwe z powodu jedzenia, które mają poczucie, że przez jedzenie przegrały życie. Pragniemy opisać najczęstsze przyczyny takiego stanu rzeczy, bo poznanie to pierwszy krok do zwycięstwa. A zwycięstwo w walce z jedzeniem kompulsywnym naprawdę jest możliwe!

Witaj w miejscu, gdzie gotowanie spotyka się z pasją! Ten blog kulinarny to przestrzeń pełna sprawdzonych przepisów, smakowitych inspiracji i prostych pomysłów na każdy dzień. Znajdziesz tu dania obiadowe, przystawki, desery, zupy, sosy, napoje i wiele więcej – wszystko krok po kroku, jasno i przystępnie opisane. Niezależnie od tego, czy dopiero stawiasz pierwsze kroki w kuchni, czy szukasz nowych pomysłów na codzienne gotowanie – dobrze trafiłeś.

Ostatnie wpisy

  • Stwórz swoją idealną herbatę: 7 prostych kroków i przepisy, które pokochasz
  • Odkryj idealne przyprawy do leczo, które ożywią smak twojej potrawy
  • Odkryj sekret idealnego burgera wołowego – prosta receptura na wyjątkowy smak
  • Gdzie znaleźć najlepsze oferty na mąkę żurkową? Sprawdź ceny i wybierz najlepszą opcję!

O mnie

Gotuję z sercem, bez zbędnych komplikacji, ale z dbałością o smak i jakość. Kuchnia to właściwie mój drugi dom. Tu każdy znajdzie coś dla siebie!

Autor: Maciej Krasucki

Morska 31A/17A, 50-139 Mielec
+48 92 457 84 37
[email protected]
Copyright © jedzenie-kompulsywne.pl
  • Strona główna
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Kontakt
  • Potrawy
  • Piekarnik
  • Napoje
  • Pizza
  • Przepisy
  • Przyprawy
  • Sałatki
  • Słodkie wypieki
  • Sosy