Dieta jak odwyk

Dieta jako odwyk

Jedzenie kompulsywne to nic innego jak uzależnienie od jedzenia. Tak jak w przypadku alkoholików, narkomanów, pojawia się tzw. efekt odstawienia, który możemy zauważyć w chwili, gdy staramy się przejść na dietę. Dla osób cierpiących na omawiane tutaj zaburzenie dieta kojarzy się zazwyczaj z nieskończoną ilością porażek i mocnych postanowień poprawy.

Na ów efekt odstawienia składają się:

ospałość
poirytowanie
gwałtowne zmiany nastrojów
płacz
dreszcze
konwulsje
drgawki

Dodaj komentarz