walka z nadwagą

…bo tak czuć mi nie przystoi

Uzależnienie od jedzenia wiąże się z wewnętrznym zakazem odczuwania negatywnych emocji.Często też są one zwyczajnie nieuświadomione.

Nierzadko są to uczucia zwrócone w stronę rodziców, co wiąże się z procesem separacji, o którym już wspominaliśmy. Pielęgnujemy w sobie przekonanie, że wszystko co spotyka nas ze strony rodziców – także często te złe rzeczy, są wynikiem ich troski, miłości do nas. Dlatego też nie wypada nam czuć w stosunku do nich niczego innego poza wielką wdzięcznością.

Z drugiej strony, osoby uzależnione często zmagają się z wielką huśtawką emocjonalną. Zdarza im się czuć w stosunku do najbliższych żal, rozgoryczenie, często wręcz nienawiść. Jednocześnie w swojej wielkiej wrażliwości jesteśmy przerażeni siłą tych negatywnych emocji oraz tego, że są one skierowane do osób, na którym nam tak naprawdę bardzo zależy. Pojawia się poczucie winy i wstydu, które oczywiście zajadamy.

Dodaj komentarz